Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MAM DOŁA ......

  dzisiaj waga pokazała 93 co prawda wieczorkiem ale to moja wina  wczoraj rano było 90  nie wiem dlaczego przytyłam 3 kg a właściwie wiem przegięłam wczoraj i dzisiaj nie wiem co mnie napadło jadłam i jadłam zabronione produkty  i teraz mam za swoje.... od jutra  do końca miesiąca 1 faza żadnych grzeszków więcej do końca miesiąca musi być 88 kg  czyli 5 kg w 11 dni dam radę  ... muszę   dla mnie dla męża i dla córek ...