Z wyczekiwaniem weszłam na wagę a tam 121.50 hop hop.... Ale nie zrażam się dziś 16 dzień cyklu 7 dni do owulacji więc nie ma już co się ważyć, choć się chce widzieć mniej trzeba działać i czekać ☺️ i myśleć o najniższej cyfrze.
zatem życzę wam udanego dnia.
moje sn bułka proteinka, zostały jeszcze dwie wyjęte z zamrażarki. Trzeba piec i mrozic bo dobre i pasują do wszystkiego. Noi syte.
ob ziemniaki i schab z pieczarkami tj. sos, surowka pekinka. Kawałek sernika fit z czekoladową babka bo jeszcze w zapasie, na dobicie bialka. Kolacja mix z przystawek w ilości pozostałych kcal.
Cukiereczek26
2 grudnia 2024, 21:47A ja dziś na wagę nie wchodziłam, mimo, że poniedziałek. Tak jak zostało już wspomniane - jak wzrosło to i spadnie ! 😘 U mnie dziś podobny obiad, ale surówka z kiszonej kapusty 😉
waskaryba
2 grudnia 2024, 22:37Kapuchy kiszoną kupiłam na farsz świąteczny. Polecam ci spróbować te bułki proteinki z serka wiejskiego robota 10 min z dużej blachy wyjdzie może 16 będę jutro może pięć lub pojutrze. I super po mrożeniu były i jedna robota na np 8 dni. Dużo białka mało węgli. Syte spróbuj
Cukiereczek26
4 grudnia 2024, 09:03Zrobię 😘
anita355
2 grudnia 2024, 18:30Był wzrost będzie i spadek. Wystarczy poczekać robiąc swoje;-)
waskaryba
2 grudnia 2024, 21:38Dokładnie tak 💪 nie dam się szklanej tafli
PACZEK100
2 grudnia 2024, 08:53U mnie też lekki wzrost ale dziś mam dostać @ wiec się nie dziwię i czekam cierpliwie. Miłego dnia ci życzę:)
waskaryba
2 grudnia 2024, 09:47Wzajemnie wzrosty spadki nam nie straszne z tytułu hormonów ☺️