Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....


Pozostało 11 dni deficytu na ten mc. I będzie piękny screen udanych dni.

trwam.. po ubraniach czuć lekki ubytek cm bielizna lata po ciele 😅😅😅😅😅 znikły napięcia odzieży 

rano 119.30 utrzymane jest ok trzeba czekać bo obecnie jest połowa cyklu i czas na wzrosty wagi i szaleństwa. 

chodzac po ogrodzie cieszę oczy no tak mi się te juki róże i anabelki podobają...

udanego dnia ..

talia osiągnęła wkoncu dwie cyfry 98 👍👍

  • Missai

    Missai

    28 czerwca 2024, 06:52

    Brawo za talię. Ogród masz cudny.

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    25 czerwca 2024, 12:07

    Piękne kwiaty😊

  • tara55

    tara55

    20 czerwca 2024, 20:06

    Śliczne kwiatki. Widać, że je pielęgnujesz. 🌼

  • PACZEK100

    PACZEK100

    19 czerwca 2024, 06:46

    Masz bardzo zczupla talię. Ja przy wadze 115 mam w talii jakieś 112cm, taka kluska ze mnie.

    • waskaryba

      waskaryba

      19 czerwca 2024, 09:34

      Tylko nizej się rozszerzamy do 138 😑😑😑

  • asia.ka

    asia.ka

    18 czerwca 2024, 21:49

    Ogród napewno w całości piękny 🙂 super, że są spadki i trzymam kciuki za dalsze efekty 🙂

    • waskaryba

      waskaryba

      18 czerwca 2024, 23:01

      Te ładniejsze fragmenty 🙂 bo niestety nie mam nowego domu z piękną kwadratowa działka... Jest działka i zabudowa siedlisko 🙂.

  • ojsetka

    ojsetka

    18 czerwca 2024, 16:49

    Jak są efekty to i jest motywacja.

  • dorotka27k

    dorotka27k

    18 czerwca 2024, 15:08

    trzymam kciuki ,żeby cały miesiąc był udany i w efekcie zakończył się ładnym spadkiem;))) kwiatki naprawdę piękne;)))

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    18 czerwca 2024, 14:22

    Udanego wzajemnie !!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.