Wszystko co dobre szybko leci 🙆
po tyg tęsknię za spadkami wagi😉
samopoczucie w miarę ok ale po słodyczach mam duże wyrzuty sumienia kończę zapasy powoli 😅. Dorzucam coś innego do nadwyżki tylko że mam problem z ilością bo po moich standardowych posiłkach jestem syta.
Wczoraj ulepilam już pierożki z kapucha i grzybami wyszło 200szt, w tyg będą jeszcze uszka 😄.
Mala znów po 2 dniach w przedszkolu chora z wysoką gorączką 2 dni była, dziś już ciut lepiej został katar i kaszel.
Ja zaczelam oczytywać się o cukrzycy, ww, wbt, że wzg na męża cukier i cóż trzeba będzie dopasować menu i w tym wzgl pod niego.
A jak u was, zapał dieta 😉
Ja jeszcze myślę czy 2 tyg break nie wystarczy boje się wzrostu wagi mimo wszystko 🙂.
pozdrawiam was 🌞🌞🌞
kasiaa.kasiaa
11 grudnia 2022, 08:20Te choroby to jakaś masakra 😪 trzymajcie się 😊
waskaryba
12 grudnia 2022, 22:36😘
ASIOREK71
10 grudnia 2022, 16:14Mojemu kupiłam nawet książki o diecie cukrzycowej ale olał...Sprzedam i tyle...
addictedd
10 grudnia 2022, 12:47Hej, mam prośbę. Pisze prace magisterską z psychologii. Dotyczy sposobów radzenia sobie ze stresem osób o różnej wadze. Czy możesz wypełnić dla mnie krótka ankietę? zamie to kilka minut a pomoże mi w opisaniu wyników. Ankieta jest oczywiście anonimowa. Z góry dziękuję za pomoc. https://vitalia.pl/forms/d/e/1FAIpQLSernljOncxv2ujQ8Zq7_VCH4iVXdN6LVth8xu2bfdf-T0Yncw/formResponse
waskaryba
10 grudnia 2022, 13:52Już ci odpowiadalam
Sunniva89
10 grudnia 2022, 12:26ja tez tesknie za spadkami wagi, kiedy ta waga stoi a ja sie staram schudnac to najabrdziej denerwujace, a mąż Twój ma cukrzyce ?
waskaryba
10 grudnia 2022, 12:41Na razie na czczo stan przdcukrzyciwy 125, innym razem 59, po jedzeniu 180 takE skacze wszystko w różne strony😐 czas na zdrowy tryb