Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety po raz ENTY ;-(

Na początku: bez komentarza...!!!!! W lutym szło mi naprawdę super, ale teraz... ŻAL.PL

Mam jeszcze cały maj, czerwiec i lipiec żeby schudnąć. Teraz to już jest ostatni dzwonek ;-(

Śniadanie: płatki z mlekiem (mała porcja) kawa z ekspresu z mlekiem.

2  sniadanie 2 brzoskwinie z puszki

Obiad: spaghettii (makaron kokardki, mięso mielone z inydka, przyprawa kuchni włoskiej,sos pomidorowy z Lidla).

PS hardcore z tą moją wagą jest;-( od jutra ROWER !!! wreszcie koniec rehabilitacji, tylko masaże zostały ;-)

KOLACJA: kanapki z pieczywem razowym ze slonecznikiem, mala puszka makreli w sosie pomidorowym, kilka korniszonkow.

woda..