Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
warszawiankaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 168 cm
Masa ciała 74.40 kg
Cel 60.00 kg
BMI 26.36
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zapracowana, od 1,5 roku nie miałam czasu na diety, liczyła się kariera. Po pracy bywałam tak zmęczona psychicznie, że nagradzałam się dużym obiadem, słodyczami i dobrą kawą. I tak przybrałam 12 kg. Do tego problemy z hormonami i niedoczynność tarczycy. Gdyby tego wszystkiego było mało to mam uraz dolnego odcinka kręgosłupa i wszelkie fitnessy odpadają. Zostaje basen.... na który się jeszcze nie wybrałam, choć lekarz zalecił mi 3 razy w tygodniu po 1 h. Czy tak będzie ze wszystkim....?!?

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

nie wiem czy można powiedzieć ,, całe życie na diecie ".Marzy mi się 58 kg i stale utrzymana waga, dobre samopoczucie i zero alergii :) do tego chciałabym wyglądać pięknie w sukni ślubnej...więc do końca lipca nie mam zbyt wiele czasu. Czeka mnie dużo, dużo pracy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.