Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
postanowienia,,,,, zawsze


no sa zawsze ale niestety w moich myslach i na tym sie koncza zaczelam diete dukana ale po 5 dniach skonczylam chociaz schudlam troszke .... ale jakos na organizm dobrze nie zadzialala wiec dzis tu i teraz pisze co mam robic i do kiedy  bo trudno idzie mi zrzucenie tych kilogramow wiec:

dzis waze 67.2

9 maja musi byc 66.2

16 maja -65.2

23 maja 64.2

30 juz tylko 63.2 

i w czerwcu a doklanie 6 czerwca 62.2

13 czerwca 61.2

a najlepiej jak na wesele kolegi poszla bym z tylko 60 kilogramami swojego ciala zawsze bylo by lzej I MNIEJ MATERIALU NA SUKIENKE BY SIE ZLOZYLO  wiec 18 CZERWCA 60 KG BY SIE PRZYDALO :):):):) ZYCZE SOBIE POWODZONKA I POZDROWIONKA DLA WAS:):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.