Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam dzisiaj urodziny

Chłopak już od rana dzwonił z życzeniami, szkoda, że go nie ma . Spędzamy jednak dużo czasu na skype, piszemy do siebie wiadomości. Mamy stały kontakt.

Ten ranek właśnie spędzam w wannie, relaksuję się, w końcu nie codziennie ma się urodziny 

Wczoraj spędziłam samotnie dzień, ciężko przyzwyczaić się do samotnych sobót. Nie byłam na siłowni, nie miałam jakoś humoru. 

Zjadłam 5 posiłków, wg zaleceń i przepisu dietetyka. Czułam się pełna, miałam odruchy wymiotne. Niestety część jedzenia wylądowała, gdzie nie powinna. Następnym razem może będzie lepiej. A moja waga bez zmian.