Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Robi mi się obiadek na parowarze ;) + moje plany
na najbliższy miesiąc

Kalafior i pierś kurczaka ;)
Wstawiłam sobie na parowar , za 20 minut będzie gotowy ...
Po obiedzie planuje znów wskoczyć na mój likwidator tłuszczu , zrobiłam tabelkę , za jakieś 30 dni będą wyniki , zaczekam spokojnie , nie będę się ważyła , odpuszczę z ciekawością .
Codziennie będę poświęcała stepperowi czas , do tego dołożę jakieś ćwiczenia ;)
CZAS START ;) 
Dzisiaj jako przekąska była late , bez cukru , mleko + kawa ;)



  • emiiily

    emiiily

    17 listopada 2013, 16:05

    fajny ten stepper:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.