Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16.01.2013r.


Mało kaloryczny w sumie smaczny obiadek . Nie wymaga gotowania , można go zrobić z formie instant , mniej słony niż zwykły ale za to z kawałkami buraków wysuszonych, a po chwili robią się jak gotowane  . mniam i tylko 53 kcal /250ml . Nie wiem jak dla Was , dla mnie super ! buziaki !
  • walsieziomek

    walsieziomek

    16 stycznia 2013, 17:53

    dzięki za rady , po przeczytaniu zrobiłam sobie zdrową kolację ;D pół kromki chleba, dwa jajka na twardo, dwa plastry pomidora , plasterki ogórka ;d + zielona herbata ;D

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    16 stycznia 2013, 17:05

    o fajny pomysł, tylko włąsnie tez mam watpliwosci czy to czasem nie czysta chemia..

  • Nesca85

    Nesca85

    16 stycznia 2013, 16:58

    ale to jest bardzo niezdrowe i przetworzone, nie polecam - ja takich rzeczy nie jem od przeszło roku krzywde robisz diecie swojej....

  • kamileczka344

    kamileczka344

    16 stycznia 2013, 15:26

    ja nie przepadam , pamiętaj że to puste kalorię , ale mało ich jest więc szklaneczka chyba nie zaszkodzi :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.