Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ogłaszam postanowienia ! :D


UWAGA UWAGA !
Od jutra - 02.01.2013 roku zaczynam zdrowo żyć z dietą i ćwiczeniami !

Postanowienia : 

- zero słodyczy

- minimum 2 l wody dziennie

- alkohol sporadycznie , bardzo okazjonalnie

- niskokaloryczne pełnowartościowe produkty 

- ćwiczenia codziennie minimum 30 minut 

- pielęgnacja skóry balsamami na cellulitis 

Budowanie silnej woli i wyglądu , którym będę mogła się szczycić.
Życzę tego sobie i Wam ! Szczęśliwego nowego roku,spełnienia marzeń:*



   
                                                                             
  • kamil2607

    kamil2607

    2 stycznia 2013, 21:54

    Cudnie trzymam kciuki

  • umberta

    umberta

    1 stycznia 2013, 23:31

    trzymam Cię za słowo z tymi postanowieniami, masz mi tu wszystko meldować :) !

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    1 stycznia 2013, 23:24

    trzymam kciuki ! :)

  • BePerfecttt

    BePerfecttt

    1 stycznia 2013, 22:47

    Powodzenia:) Oby w tym Nowym Roku nasza silna wola była jeszcze silniejsza niż w roku poprzednim:)

  • RuthEden

    RuthEden

    1 stycznia 2013, 21:10

    postanowienia piękne, oby się udało, masz zamiar nie jeść słodyczy cały rok ? :P

  • rynkaa

    rynkaa

    1 stycznia 2013, 21:05

    powodzenia :)

  • zmotywowana123456789

    zmotywowana123456789

    1 stycznia 2013, 21:00

    Wszystkiego dobrego w Nowym Roku ! Powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.