Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
((-: a jednak można :-))

I DA SIĘ???

PEWNIE, ŻE SIĘ DA;-))

NO TO DALEJ TRZYMAMY SIĘ POSTANOWIENIA

Może dla jednych to pikuś ale dla mnie dzień bez słodyczy to już coś;), a już minął drugi i trzeci zaczął ;-)) Taaak się cieszę

Wczoraj na urodzinkach siostry: tort, placki, chipsy itp. ale ja się nie dałam! Wciskali we mnie kawałek torta, bo jak to można nie zjeść, to wywinęłam się zjedzeniem winogronka z torta       I TYLE  ale cieżko było, wyglądał tak apetycznie! i zresztą chyba taki był, bo każdy mówił jak mu smakuje a ja się musiałam oblizać smakiem... No ale jak ja teraz DUMNA Z SIEBIE JESTEM ;-)) opłaca się, od razu czuje się lepiej, nie jestem sobie potem winna że ZNOWU zjadłam słodkie.

Waga pokazała dziś 0,30kg mniej, czyli mam 71,20kg  

Warto wziąść się za siebie i chociaż pare kilo schudnąć. Słyszeć komplementy od innych, czuć się dobrze w swoim ciele i co najważniejsze POCZUĆ LUZ PRZY UBIORZE CIUCHÓW, CZY WEJŚĆ W ROZMIAR MNIEJ:-)

W piatek zakupiłam Serum koncentrat do szybkiego wypełnienia i podniesienia biustu z Perfecta extra slim (DAX COSMETICS), ale od dziś zaczynam stosować, dam znać jakie efekty jeśli kogoś będzie interesować. Mam nadzieję, że to serum i jakieś ćwiczonka pomogą chociaż ujędrnić biust, bo wraz ze spadkiem wagi niknie i on;-(

tak wygląda, różowiutkie opakowanie;)

Wesołego i bardzo udanego dnia Wam życzę

i by ta niedziela trwała i trwała... bo jutro już poniedziałek;-/

Ale dobra nie załamujemy się, głowa do góry, przecież ten poniedziałek może być najpiękniejszym dniem w naszym życiu :-))

Jeszcze motywatorki;)

i zaprezentować nogi w szortach ;)

...piękność...