Wpis pamiętnika odchudzania Viollet: ..:))

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..:))

31 października 2009

   Witajcie wczesnym sobotnim rankiem....decyzja podjęta, od dziś zaczynam dietę proteinową....:) Mam troche obawy, bo z moją wolą jest gorzej niż źle i obawiam się, że jak tym razem ją sknocę to już nie ma dla mnie żadnej diety, której mój organizm nie zna...a wtedy już na pewno tak szybko nie dam sobie z nim rady...bo to cwana bestia...:)) koduje wszystkie dietki a potem stawia mi kontrę a gdy przerywam zniechęcona, to oddaje mi wszystko z nawiązka..:(
Ale jak wieczorem zobaczyłam na wadze 8 z przodu to mało się nie rozpłakałam..:(( I ten widok jeszcze bardziej utwierdził mnie w postanowieniu, że pora się za siebie wziąć.
Rano się zważyłam i o zgrozo na wadze 79,2!!!!! katastrofa....!!!!. Jeszcze przy porannym ważeniu takich cyferek nie widziałam...:(((....ale przynajmniej tej wieczornej 8-ki z przodu nie zobaczyłam...Wzięłam też centymetr i zmierzyłam to moje pulchniutkie ciałko i pora startować...:)
Teraz siedzie przy kawce i za chwilkę zrobię listę zakupów, ostatnimi dniami robiłam zakupki z myślą o proteinach ale jeszcze mam małe braki głównie w otrębach. Prawie nigdy ich nie jadam więc takowych nie posiadam.
Trzymajcie za mnie kciuki, dziś 1 dzień proteinowy...jak to ładnie określają okres diety uderzeniowej....wybieram opcję 5/5. A wybrałam tak nietypowy termin, bo dzisiejszy i jutrzejszy dzień tak jak u wszystkich, będę miała zabiegany i o jedzeniu będzie się mniej myślało ..:))
   Pozdrawiam i uważajcie tam na siebie, bo gro z nas będzie się poruszało na zatłoczonych ulicach aby odwiedzić naszych bliskich, których fizycznie nie ma ale duchem zawsze są przy nas i nas na każdym kroku wspierają...buźka..:))

Dodaj komentarz

mikrobik
31 października 2009, 08:39

Trzymam kciuki, aby tym razem Ci się udało. Znam osoby, które dużo schudły na tej diecie. Najważniejsze dla wielu osób będących na tej dicie jest to, że można jeść bez ograniczeń dozwolone produkty. Otręby konieczne, bo nie będziesz odwiedzała przybytku z serduszkiem. Mnie nawet otręby nie pomagały na tej diecie i musiałam ją przerwać.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:..:))

mikrobik

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..:))