Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...:))


Hejka...:)) Nastały ciężkie dni ...czyli nawiedziła mnie @, więc zrobiłam sobie przerwę w porannym wstawaniu.... trochę dłuższą niż weekend..:))
  Zainteresowała mnie ostatnio dieta Dukana...po przejrzeniu pamiętników zauważyłam, że sporo Vitalijek sobie ją chwali. Więc postanowiłam powiększyć swój księgozbiór o nową pozycję...:)) Na razie zamówiłam ją w "Kubie książki" i myślę, że do kilku dni powinna do mnie dotrzeć i wtedy dokładnie ją przestudiuję. Bo na dzień dzisiejszy poza porannymi ćwiczonkami nie stosuję żadnej diety a chciałabym coś skutecznego wypróbować. Nie ukrywam, że stanowczo nie odpowiada mi moja obecna waga i bardzo chciałabym ją zmienić na dużo, dużo mniejszą.
Narka papa...:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.