Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przedświąteczne porządki


i jak to wszystko pogodzić? Cały dzień w pracy , potem trening , szykowne posiłku na następny dzień  a kiedy sprzątanie? No niestety ale musiałam zawiesić treningi na rzecz domowej pracy fizycznej - nie ma innego wyjścia! Będzie pastowanie podłóg i pranie dywanów to może nie będzie tak źle! ;(

  • etvita

    etvita

    5 grudnia 2014, 18:19

    Sprzątanie również spala kalorię :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.