Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wstyd mi

Czy ja z tego wyjdę....???/ Bulimia/ Dziś znowu nie wytrzymałam. Czy ja nie potrafię normalnie jeść tak jak wy z Vitalii.../wstydze sie tego. widze jak mnie niszczy. nie moge ciągle zwlekać. musze sie obudzic z tego koszmaru. jutro bedzie lepiej. napewno. dam rade. nie bede sobie życia tracic jestem jeszcze mloda ladna....

Dzis
sniadanie nesvita+ magnez+ zielona herbata
II sniadanie jabłko
obiad pomidorowa z ryzem, makaron ze szpinakiem i pieczarkami
kolacje odpuścilam se