Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 99:D Jurto stówka!!!


 

Dzien 99.

Kurcze jutro juz  100 dni mojego odchudzania... no w sumie przez te dni moze z hmm 80 pare bylo dietkowych. Ale nie jest zle. Dzis sie balam, poniedzialki sa ciezkie. Spalam 5 godzin... Ale dalam dzis rade, bylo dietkowo. Niedlugo pocwicze:D Wczoraj 45 minut rowerku. Za tydzien niby sie konczy moja dwutygodniowa dieta... moze by to tak przedluzyc???

Dzis

1. kasza manna

2. bulka sojowa

3. talerz ogorkowej, 2 skrzydelka kurczaka, duszona cukinia z papryka, ziemniaki

4. jogurt naturalny 350 g.

Z humorem juz ciut lepiej... ciut

DZIS 1. DZIEN A6W

Trzymajcie sie laseczki

  • madziuszkaa

    madziuszkaa

    25 października 2010, 21:42

    super sobie radzisz mysia :*:* i ładne menu :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.