Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba zaciazylam :))))))))

Witajcie kochane, 

Juz sie nie moge doczekac piateku kiedy ton zrobie moj wyczekiwany test ciazowy. Staramy sie z mezem o dziecko i mam wrazenie ze tym razem sie uda. 

Dietkuje ale i nie dietkuje. nie zrozumcie mnie zle. Jestem na zdrowym odzywaniu ale nie glodze sie, bo jesli nawet jestem w tej wymarzonej i wyczekiwanej ciazy to nie chce zaszkodzic dziecku. 

Skonczylam z Dieta Cambridge i przyznaje sie bez bicia (choc powinnam tu sie wlasnie nadstawic na osr=tre bicie z waszej strony) ze warto bylo bo 8 kg spadlo i teraz bedac 3 tygodnie na jedzeniu normalnych rzeczy ale nie powrotu to poprzedniego trybu zycia wpadlo na wage tylko 1kg, ale przez to ze nie pije wody tez. Bylam i ciagle jestem chora, wiec duzo wody z cutryna i miodem pije dziennie. kcla wpadaja mi tak szybko ze szok. Trenuje lekko po drugi dzien. Dlugie spacery z psem, silownia tylko na orbiteku badz rowerku stacjonarnym. bez ostrych treningow, gdyz nie chce Nam zaszkodzic ( jesli nawet jestem w ciazy) Jesli okaze sie ze nie udalo sie zaczynam trenowac jak kiedys, basen, aerobik, silownia 4 razy w tyg (£32 miesiecznie leci wiec trzeba zuzyc kilka razy karnet)
Jednak do poniedzxialku 29 bede ostrozna, wtedy mam wizyte u lekarza by zorientowac sie co i jak i zrobic badania na tarzcyce, hormone itp. 

Jesli jednak nie bedzie nam to dane byc jeszcze rodzicami, zaczne zruzcam wiecej kg by byc zdrowsza i silniejsza mamuska w przyszlosci. 

Nie pamietam kiedy ostatnio bylam tak blisko 6... chyba ze 3 lata temu. 


Mam nadzieje, ze i wy macie dobry dzien. Pogoda piekna, razo bylo czujc zblizajaca sie jesienna zime, takie swieze powietrze, bajka...... 

A to tak zeby mi sie pamietalo i jadlo zdrowo :))))