Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Takie tam...


Heyka, wpadlam na chwile by zapytac czy ktoras z was ma problem z PCOS i stojaca waga... ja zauwazylam ze doszlam do etapu 75kg i koniec dalej nie moge schudnac..... nawet stosujac Dukana....Mam PCOS i niedoczynnosc tarczycy i nie potrafie sobie z tym poradzic. Chche wazyc 69 kg ale nie moge schudnac i jem pelno zdorwych rzeczy i nic trace tydzien po tygodniu. POMOCY.!!!!!!!!!!!!
  • ar1es1

    ar1es1

    30 maja 2012, 15:22

    Przy problemie z hormonami bardzo wazne jest zeby sporo cwiczyc-bez tego ciezko rozbujac spowolniony metabolizm.Ja tylko zrobie sobie przerwe w interwalach to nawet,ze jem zdrowe 1400kcal to nie chudne a nawet tyje:-/ Ale damy rade:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.