Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zakupy w biedronce i rozkminka kolacyjna


kobieta niezdecydowana dziś jestem apropo zywienia

kupilam mielone wolowe chude

wątróbkę kurza

mozzarelle

warzywa na patelnie

i musze isc po jaja sciolkowe lub wolnobieżne do almy i pomidorki

zastanawiam sie co zjesc na kolacje

tatara czy mozarelle z pomidorami i oliwkami albo jedno i drugie?

  • violettone

    violettone

    23 czerwca 2015, 18:58

    zdecydowanie mozarelle z pomidorami i oliwkami :)

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      23 czerwca 2015, 19:13

      dlaczego zdecydowanie? w sumie jedno i drugie jest bardzo odżywcze i zdrowe z czego mozzarella z pomidorami może uczulać a w tatarze może uczulać białko jaja więc z autoimmunologicznego pkt widzenia tatar zdrowszy. Ja akurat nie mam problemów z jednym i drugim

    • violettone

      violettone

      23 czerwca 2015, 20:05

      nie kwestionuje tego, że tatar nie jest zdrowy, ale z dwóch propozycji wybrałabym mozarelle z dodatkami, bo uwielbiam pomidory ;) poza tym teraz pomidory pachną pomidorami więc warto korzystać ile się da;)

    • VikiMorgan

      VikiMorgan

      23 czerwca 2015, 20:41

      hihi a ja wybrałam obie :) dziś mam fazę na białko w każdej postacji od samego rana ale fakt ostatnio za mało było go w mojej diecie. Tak więc zaczełam od kawy z wpc vaniliowym i olejem kokosowym, deser znów z wpc vaniliowego z kwasem askorbinowym ksylitolem i wiórami kokosowymi, potem były duszone warzywa na patelnię z ryzem i mięsem mielonym wieprzowo wołowym, potem lod na patyku waniliowy z polewa czekoladową z migdałami i banan, na koniec siekana wolowina z cebulką czerwoną i jajcem no i mozarellka z pomidorem i oliwkami :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.