Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze koty za ploty -0,7 kg

Jestem z moim mężusiem już 18 lat po ślubie. Kiedyś w ogóle nie chciał słyszeć o Walentynkach a mi na nich zależało. Z czasem role się odwróciły :))) Wagą się nie przejmuj. Takie wahania każdemu się zdarzają. Ważne jest żeby nie rezygnować.

Ile ja się zastanawiałam o co chodzi z wiadomością na poczcie :)) nawet hasła zapomniałam :) wieki tu nie byłam . Trzymam kciuki niech Ci sie wiedzie dietowo :)

Waga spada i to jest najważniejsze :) powolutku będzie ok

grunt, że waga nie stoi :) Trzymaj się

najwazniejsze ze sie obudziłysmy :D kazdy spadek cieszy oko :D :*

Przynajmniej sie nie cofasz (nie tyjesz), wszystko przyjdzie w swoim czasie - WYTRWAŁOŚCI :)

witaj ,po pierwsze to gratulacje za spadek,ja postanowiłam ważyć i mierzyć się tylko w soboty:)od marca zapisuję się na basen-aqaaerobik-wiążę z nim wielkie nadzieje, Powodzenia i miłego dnia

doskonałe CIe rozumiem!

Cześć, cześć, cześć!!! Miło Cię tu widzieć :) Trzymam kciuki i dopinguję!

Dzieki za zaproszenie! Ciesz sie z kazdego spadku, nic tak nie demotywuje jak rozczarowanie:) pzdr

Kochana inaczej na to patrz, następnym razem jak będziesz miała weekend z polską rodzinką to pomyśl ile czasu zajmuje zgubienie tyh dodatkowych kg i od razu ochota przechodzi na jedzenie. Najważniejsze, ze jest spadek. Głowa do góry, dasz radę :)

ladnie Ci idzie :)

Damy radę, dziś mój 4 dzień. Wczoraj byłam na basenie i było suuuper a pływać to ja raczej nie umiem.