Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzien jadlospisu


Wczoraj przygotowałam wszystkie produkty i przygotowalam wszystkie potrawy. Wkurza mnie to, że  wszędzie jest papryka. Nie lubię papryki! potem mi się przypomina i czuję ją w żołądku... Można to jakoś zaznaczyć w tej diecie, żeby papryka pojawiała się rzadziej, a najlepiej wcale...? Pyszne danie makaron z krewetkami i pomidorami... Pycha!!! gdybym nie była na diecie to pewnie zjadłabym cały garnek. Kocham krewetki i mogłabym je jeść codziennie. mniam mniam mniam. W moim jadłospisie pojawił się również koktajl z rzodkiewek z kefirem.... Hmm... taki koktajl polecam osobom które mają wc bardzo blisko siebie by ewentualnie zdążyć z potrzebą. :-) mi w brzuszku bulgotało i mam wrażenie, że była to bomba atomowa...albo lepiej - koktajl ale Mołotowa :) A co wy lubicie w waszym jadłospisie? a może też miałyście koktajl?

  • pchelka3

    pchelka3

    11 czerwca 2015, 20:28

    Z tego co pamiętam to można tam zaznaczyć produkty których się nie lubi i dodawać potrawy do ulubionych ;)

    • veronisse

      veronisse

      16 czerwca 2015, 22:39

      Slonce, dziękuję za radę posłuchałam jej i papryka już nie pojawia się tak często! buziak!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.