Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24-11 odliczam do świąt:)


Został miesiąc. To dobry okres, by zadbać o swoją dietę i zaskoczyć siebie przyjemnym prezentem w postaci np. -1 kg na Wigilię.

Ja zaczęłam i wczoraj zero ciasteczek, dieta racjonalna z dużą ilością warzyw i białka.

Moje postanowienie: do świąt nie jem słodyczy, nawet nie spojrzę w tę stronę. I alkoholu w jakiejkolwiek postaci też zero :)))

Kupiłam już prezent dla starszego syna:)

Przeżywa fascynację LEGO:))

  • savelianka

    savelianka

    24 listopada 2014, 14:38

    dobry plan-zero słodyczy do Świąt,udanej realizacji!!

  • dariak1987

    dariak1987

    24 listopada 2014, 11:19

    nas też ta fascynacja zapewne będzie czekać :) / równo miesiąc, a jak co roku nie dochodzi to do mnie - dojdzie jak bedzie na kilka dni przed i trzeba będzie zapierniczac z pierogami, uszkami, krokietami, ciastami itd itp :)

    • velonick

      velonick

      24 listopada 2014, 14:58

      mam podobnie:)

  • benatka1967

    benatka1967

    24 listopada 2014, 09:58

    plan bardzo poważny , motywacja jest to na pewno się powiedzie :)))

  • Caandyy

    Caandyy

    24 listopada 2014, 09:12

    Ja też już się nie mogę doczekać Świąt ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.