No cóż, wpadłam w panikę, bo w weekend dowiedziałam się, że za miesiąc z kawałkiem będzie "przyspieszony" ślub w rodzinie, a tu pozimowe sadło na tyłku i CO ROBIĆ???
Biegam już wieczorkiem od 2 dni, żeby ruszyć te zastałe mięśnie i może coś wysmuklić, ale nie wiem co z dietą...
Może owocowo - warzywna mi przez 1 miesiąc posłuży...
Dajcie znać czy Wam pomogła, a jeśli tak to ile można zrzucić na niej przez ten okres?
savelianka
5 marca 2014, 09:01czytam,że koleżanka ci radzi urozmaicić,ale jeśli chcesz efektów zdrowotnych,bo to jest post leczniczy,to żadnych urozmaiceń,tylko to,co wolno,nawet łyżki nie możesz oblizać,z resztą,poczytaj,to zrozumiesz...
savelianka
5 marca 2014, 08:59ja stosowałam 3 tygodnie,i jakichś efektów ozdrowieńczych nie zauważyłam,ale schudłam 6 kilo.(kilogram zaraz wrócił). Stosowałam tak,jak każe Dabrowska,no może tylko sól nie wyeliminowałam,jak miałam dość surowizny-jadłam zupy,i na śniadanie,i nie wieczór. Albo też robiłam dni sokowe,nie wyciskałam,tylko kupowałam naturalne z warzyw,z buraków,i graipfruta.Ale najlepiej było bby wyciskać,wiadomo. Ale najlepiej,byś weszła na strone www.dąbrowska.pl,tam jest wszystko krótko i na temat,bo w książce za duzo zbędnych informacji i wątków religijnych...
MickeyMouse.
5 marca 2014, 08:28Kochana zacznij się zdrowo odżywiać i tyle - na pewno pomoże. ; )