Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajacie!

...po urlopie. Jestem wypoczęta. Choć chciałabym jeszcze z tydzień sobie pobyć w domku. Dziecko super grzeczne, można się wyrobić ze wszystkim. Pomyłam okna, zwalczyłam zimowe ubrania, wyjęłam lżejsze kurtki i bluzki, zaprowadziłam ogólny ład i porządek. To dwa dni mi zajęło. A dwa dni odpoczywałam. I trzeba do pracy wrócić. Ale gdyby nie praca to człowiek nie doceniałby tych wolnych dni.

Dietkowo ok. Starałam się trzymać, i mimo kilku wpadek, to ruchu miałam bardzo dużo, więc nawet się trochę skurczyłam:)

Dziś:

7.30 jogurt naturalny z musli i sezamem, herbata

11.30 sałata lodowa z 2 plastrami indyka, kapary -polane sosem jogurtowym i pesto. 

16.00 rolady z indyka - warzywa.

21.00 2 chlebki wasa z wędliną