WITAM DZISIAJ ROWNIEZ W EKSPRESOWYM TEMPIE .SNIADANIE
JABLUSZKA GOTOWANE Z CYNAMONEM, OBIAD MAKRELA, POMIDOR ,OGOREK, Z SOSEM CZOSNKOWYM LAJT. KOLACJA MUSLI Z JOGURTEM SOJOWYM, MALA PACZKA ORZECHOW NERKOWCOW 
, WODA CYTRYNA , I OK 1 .LITRA WODY CZZYSTEJ.
CWICZENIA
7,50 KM BIEGU
60 MINUT HH
200 BRZUSZKOW
NOGI
13/42 A6W
POZDRAWIAM I DOBRANOC
