Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
42 dni do


WITAM DZISIAJ SZYBKO BO POZNO ... SNIADANIE OWOCE, OBIAD TUNCZYK, STIMERIA , KOLACJA PÓŁ PACZKI ORZECHÓW NERKOWCOW (OSTATNIE W TYM MIESIAC ) WRRR, SOK JABŁKOWY.

CWICZENIA

60 MINUT HH

NOGI

200 BRZUSZKOW

11/42 A6W

DOBRANOC

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.