Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trzeba isc do przodu


Isc do przodu nie odwracac sie skupic na celu ktory chce sie osiagnac .....

dietka idzie do przodu, powoli malymi kroczkami wprowadzam tez cwiczenia (jeszcze mam zakwasy po ostatnich cwiczeniach ale sie nie poddaje :D)

Dzis juz przygotowalam posilki na jutro. Ten tydzien bedzie ciezki spodziewam sie @ i mam mase badan do zrobienia ale nie dam sie i postaram sie wszystko trzymac pod kontrola. Teraz odpoczne jeszcze troche i bede sie zbierac do pracy na nocke.

  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    10 marca 2019, 17:37

    Powoli małymi kroczkami i ani się obejrzysz sukces będzie osiągnięty trzeba tylko trwać i wytrwać we własnych postanowieniach! Ja przed @ zawsze mam wilczy apetyt. Miłej pracy!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.