Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 kilo w dół! 😃


Minęły 2 tygodnie na diecie i 6kg w dół!

Rewelacja! Najlepsze jest to, że w ogóle nie jestem głodna a efekty widać od razu :)

Potrzebny był mi taki reset, ponieważ inne diety na mnie nie działały pomimo konsekwentnego stosowania się do nich.

  • Serenely

    Serenely

    1 maja 2023, 08:11

    10% wagi w 2 tygodnie. Impressive. Na moja głowę lepiej działa - „przytyłam w 5 lat schudnę w rok” ;-) Ale duże spadki motywują na pewno znakomicie :-)

  • Mirin

    Mirin

    1 maja 2023, 06:59

    Świetny wynik! Co dalej?

    • vampire19

      vampire19

      1 maja 2023, 11:29

      Komentarz został usunięty

    • vampire19

      vampire19

      1 maja 2023, 11:29

      Kilka dni postu wodnego, później wychodzenie czyli znowu soki a później peskatarianizm (bez laktozy i glutenu)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.