Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4-ty dzień mojej diety Uderzenie !!!


Dziękuję moje towarzyszki doli niedoli że tak licznie mnie tu odwiedzacie :)) kilka tysięcy wejśc dziennie jest motywujące :))

Wczoraj dieta :

2 x jogurt z owocami jovi 350 ml

2 bułki kajzerki

2 kawałki pizzy

1 x jajecznica

mala miseczka musli

Dziękuję : )))

Aktywnośc

 Basen 1,5 h 

Sauna 30 min

Sex 35 min  no i mecz wczoraj jak można przegrać z Estonią !!! Szok :(

Dziś sporo pracy , częśc montażu ma cały czas urlop więc będę i szefem i swoim pracownikiem hi hi tak jak wódka i zakąska w jednym :))

Nie wchodze na wagę narazie , dzień ważenia w poniedziałek .. nie wiem jakie mam oczekiwania :)) hi hih :))

pogoda ducha na 5tkę z plusem hmm :))

Miłego dnia wszystkim ..miałem piękną notkę napisaną , ale vitka jak to witka mi ją skasowała więc tylko tyle .. piszecie czemu facetów nie wstawiam ? choć jestem facet , tylko baby .. no ok więc dziś faceci :))

Motywacje ! hheh 

 

Pozdrawiam miłego Valdi

 

Dziś Polecam .. :

https://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/1094713

 

  • cosmo000

    cosmo000

    17 sierpnia 2012, 22:23

    ciekawe czy w zyciu "realnym" też cieszysz sie taka popularnością?

  • grubykasiek

    grubykasiek

    17 sierpnia 2012, 20:45

    ale dupka :D Widze, że Ty za diete zabierasz się tak samo jak ja....Oby ten raz był tym prawdziwym ;> Pozdr

  • niu1988

    niu1988

    17 sierpnia 2012, 19:22

    Hehe.. sex sex sex i tak w kłóko a zobaczcie co Valdi chciała Nam przekazac poprzez swój wpis?! ;-)) wytrwałości!

  • karolina6789

    karolina6789

    17 sierpnia 2012, 17:44

    nie, nie moge, az mi przy Twoim uderzeniu glupio, ze sie sama pase jak świnka ;)

  • Tweety1985

    Tweety1985

    17 sierpnia 2012, 14:38

    ale sie do tego seksu doczepily ;-) zazdrosne czy jak?

  • Nualka

    Nualka

    17 sierpnia 2012, 14:09

    Raaacja, pizza to złooo!!!!!!!!!! :D

  • basiaaak

    basiaaak

    17 sierpnia 2012, 13:14

    Ale się laski tego sexu czepiły ;) a 2 kawałków pizzy to już nikt nie skomentuje he he ;)

  • Nualka

    Nualka

    17 sierpnia 2012, 12:47

    35 minut seksu? Mnie tak dlugo przyjemnosc jeszcze nigdy nie spotkala ;D Gdzie chodzisz na basen? W Toruniu czy do Nieszawki jezdzisz?

  • smerfetka2781

    smerfetka2781

    17 sierpnia 2012, 10:05

    tylko 35 minut???

  • rockabillyy

    rockabillyy

    17 sierpnia 2012, 01:13

    tak przyznam ze twoje wpisy przyciagaja;)

  • flowerfairy

    flowerfairy

    16 sierpnia 2012, 23:11

    35 minut seksu... Valdi, chwalisz sie czy żalisz, bo nie wiem... ;)

  • j0lka

    j0lka

    16 sierpnia 2012, 21:40

    Hmm..masz talent do robienia wpisow, strasznie one przyciagaja.Nie moge sie doczkac jutrzejszego wpisu!pozdrawiam

  • takaja27

    takaja27

    16 sierpnia 2012, 21:36

    35 min sexu to i tak sporo ponad polska norme. bez gry wstepnej oczywiscie :) a jesli juz o sexie mowa,to valdi tymrozneglizowanym amantem wzniecil we mnie plomyczek, wieeeec............................................................................ ;)

  • Raijaa

    Raijaa

    16 sierpnia 2012, 20:58

    eee noo.. ten pierwszy fajny :p Zycze zeby waga pokazala duzo mniej :)

  • Valdi4320

    Valdi4320

    16 sierpnia 2012, 20:29

    Uff ale dzięn dopiero wróciłem :( .. brrr mam dość

  • efffciaa

    efffciaa

    16 sierpnia 2012, 18:16

    no tez sie meczem wpienilam...jak mozna :( wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

  • Monia1076

    Monia1076

    16 sierpnia 2012, 17:51

    Drogi Cycu! Facet z gołym tyłkiem jest prawie tak samo sexowny jak mój Paffcio :) Fotka z meczem - super!!! 35 sexu.... zostawię to bez komentarza.... A do mnie to już w ogóle nie zaglądasz. A obiecałeś wiersze, pamiętasz?

  • anetalili

    anetalili

    16 sierpnia 2012, 17:38

    seksu tylko 35 min? albo się starzejesz albo to szybki numerek był :)

  • marusia84

    marusia84

    16 sierpnia 2012, 16:26

    :)) Ważne , że pogoda ducha wzorowo, ale po sexiku to sie nie dziwię. Mi też się dzisiaj humor poprawił :)))

  • Nightwishh

    Nightwishh

    16 sierpnia 2012, 16:00

    Widzę, że się trzymasz: Oby tak dalej!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.