Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień walki o lepszą siebie :)


Dzisiaj zaczęłam dietę Dukana, dużo na jej temat czytałam, dowiadywałam się i po kilku ładnych tygodniach postanowiłam, że i ja spróbuję, a co mi tam!

Kalkulator diety pokazał, że za 2 miesiące będę się cieszyła wymarzonym rozmiarem
nie mogę się doczekać! Moja motywacja sięga zenitu, zapał mam meeega

Dziś pierwszy dzień fazy uderzeniowej, póki co jest dobrze, nie czuje zmęczenia, głodu, wręcz przeciwnie

Dzisiejsze menu:
kawa z mlekiem 0%
2 spore filety z kurczaka
2 filety z soli
serek wiejski 500g

Najedzona jestem aż za bardzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.