Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 59


piwo bezalko 0,3L 80 kcal

zupka pomidorowa 160 

listek czekolady 160 

razem: 400 kcal

no ok, jeszcze zaliczyłam "japan bowl" 400 kcal

razem: 800 kcal

No dobrze, czasem mogę sobie pozwolić 😉 

kolejny spadek wagi! :) ... 59 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.