Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny aktywny dzień pełen pysznego jedzenia :)

dzisiaj w planie szybki trening obwodowy w mojej mini silowni :D. 

Sniadanko w godzinie obiadu, jak to często u mnie bywa ;)

Nic skomplikowanego, tak jak lubie najbardziej, tłusto i trochę warzywek ;)

Na kolację planuję jakis kawal mięsa (chyba padnie na karkówkę) i warzywa :D. W sumie nic szczególnego, ale można szybko przyrządzić no i jest tlusto, czyli tak jak lubie najbardziej. Do tego podbije kcal orzechami i olejem z czarnuszki albo z wiesiolka, oczywiście nie do smażenia tylko do polania warzyw :). Chciałabym zjeść ok. 2200 kcal, jak wyjdzie wiecej tez nic sie nie stanie :).

Cieszę się, że moja wczorajsza historia miała tyle wspaniałych komentarzy :).

Dziękuję i pozdrawiam :*