Dziewczyny :(
5 dni szło mi fajnie i efekty wagowe były również OK :)
Jednak wydarzyła się jedna sytuacja..... Przyszli znajomi i %%%%.... Małżonek zrobił drinka z colą (nie bardzo lubię). Wypiłam 2 drinki, zjadłam chipsy, paluszki... No, ale na tym nie koniec....
Dzisiaj zaspałam........ Więc zamiast zjeść owsiankę kupiłam gotową bułkę, później zjadłam obiad w pracy (kotlet, ziemniaki i surówka).....
HELP ! Co mam zrobić żeby się zmobilizować.... No nic wstaję i idę dalej......