Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 lat walki - 67 kg **Moja Metamorfoza**


Witajcie,jestem nowa.

Postanowiłam założyć tutaj konto,ponieważ mam do stracenia jeszcze 7 kg.

5 lat temu ważyłam  134 kg,obecnie ważę 67,chcę schudnąć do 60 ,tyle mi wystarczy.Dołączyłam do tego ruch i tak moja walka trwała od 2009 roku,do teraz.

Pomyślałam,że wstawię tutaj swoje zdjęcia Przed i Po.Może będą one dla kogoś motywacją i dadzą porządnego kopa do działania.

Będę tutaj z Wami,bo tak jak mówię mam jeszcze 7 kg do stracenia.

Pewnie się będziecie zastanawiać co z moją skórą po stracie tylu kg:) Otóż od samego początku walczyłam nie tylko z kg,ale też ze skórą,z ciałem.

Peelingi,masaże,balsamy,siłownia,zabiegi różnego rodzaju,poszło na to troszkę kasy muszę przyznać,ale robiłam to przed strachem że mimo iż schudnę,będę wyglądać jak potwór.Opłacało się,ponieważ moja skóra ładnie się naciągnęłam,lekarz twierdzi że to dlatego ponieważ nie chudłam szybko i skóra nadążała się ''kurczyć'' no ale moje pieszczenie jej też dużo dało.

Obiecana Metamorfoza:

Przed:

Po:

  • california.girl

    california.girl

    16 września 2014, 09:59

    zjawiskowa przemiana!!!!!!!!! wygladasz bajecznie. jeszcze raz gratuluje!!!!!

  • lovyourself

    lovyourself

    15 września 2014, 16:17

    i don't believe it !

  • Magduch2014

    Magduch2014

    12 sierpnia 2014, 17:52

    Ja pierd*** przepraszam ale to mi się ciśnie na usta!! ;) Super nie umiem wyjść z podziwu jesteś wzorem,że można wszystko tylko trzeba chcieć!!:) Serdecznie gratuluję:D może mi konta nie blokną za te gwiazdki;)

  • Dorocia1991

    Dorocia1991

    9 lipca 2014, 22:39

    Przemiana niemożliwa do uwierzenia ! :) jesteś super twardzielką :) gratuluje :)

  • jurata86

    jurata86

    5 lipca 2014, 18:24

    Mistrzostwo swiata!!!!!!Wygladasz swietnie!!!!!!!!!

  • od104do62

    od104do62

    5 lipca 2014, 11:03

    Hej! Przez przypadek znalazłam Twój pamiętnik. Przemiana przepiękna! I naprawdę, naprawdę podziwiam, że nie masz problemów ze skórą. A najbardziej zachwycona byłam ramionami :) WOW!!!! Gratuluję!

  • nuta

    nuta

    28 czerwca 2014, 23:21

    WOW, przejrzalam Twoj pamietnik i jeszcze komus polecilam. Twoj przyszly maz na pewno jest z Ciebie dumny, normalnie z zaby przemienielas sie w ksiezniczke:) tyle kg, a skora elegancko na miejscu. GRSATULACJE. napisz moze w jakism innym posice czy np.mialas jakies kryzys w ciagu tych 5lat, jak udalo sie Tobie pokonac pokusy zywnosciowe. Mega szacun!

  • margolix

    margolix

    31 maja 2014, 11:24

    Spadłam z krzesła!!! woooooooooooooooow!

  • kattja80

    kattja80

    29 maja 2014, 12:20

    Komentarz został usunięty

  • nowaja2014

    nowaja2014

    28 maja 2014, 16:13

    Patrzę i jestem w szoku! Coś pięknego, brawo! :)

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    24 maja 2014, 13:48

    Właśnie zbieram szczękę z podłogi. Coś niesamowitego :)

  • monia.l

    monia.l

    24 maja 2014, 13:28

    Ogromne gratulacje !!!!!!!!!!!!!SUPER :)

  • ZaczarowanaEwa

    ZaczarowanaEwa

    23 maja 2014, 13:08

    Noooo..... Brak mi słów!!! Serdecznie gratuluję!!!! I trzymam kciuki za ostatnie kg ;)

  • asia1985k

    asia1985k

    22 maja 2014, 13:27

    Pieknie!!! Cieszę się ze trafilam na twoj pamietnik bo u mnie spadła motywacja, ale po zobaczeniu twoich zdjec rusze ze zdwojoną sila!:-) Jestem pelna podziwu ze nie masz problemu ze zwisajaca skora bo tego boje sie najbardziej!!!

    • UwierzWSiebie88

      UwierzWSiebie88

      22 maja 2014, 13:47

      Jeśli od samego początku będziesz ją ''pieścić'' to myślę,że wszystko będzie ok:)

  • SunnySkyy

    SunnySkyy

    22 maja 2014, 12:52

    Ja pierdylam, no brakło mi sił. Motywacja???? jak patrzę na te zdjęcia jest ogroooooomna. Brawo!!!

  • Landryna3210

    Landryna3210

    21 maja 2014, 12:50

    Superrr .!

  • lipton8972

    lipton8972

    21 maja 2014, 12:47

    Napisz jak tego dokonalas :))

    • UwierzWSiebie88

      UwierzWSiebie88

      21 maja 2014, 12:52

      Zero mącznych rzeczy ( jedynie graham,chleb na zakwasie,wasa),zero smażonego ( ewentualnie oliwa z oliwek),słodyczy,zamiast słodyczy jadłam po prostu owoce,surowe,suszone.Dużo orzechów,pestek z dyni,słonecznik itd.Wszystko to co ma w miarę niski indeks glikemiczny:) no i ruch przede wszystkim.Woda,niegazowana,czasami dodałam sok własnej roboty:)starałam się unikać wszystkiego co złe.Jadłam i jem 5 razy dziennie.Ale dużo mi też dało leczenie hormonalne:) gdyby nie tabletki pewnie wolniej by mi to szło.

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    21 maja 2014, 12:42

    SUPER!!!

  • blanka444

    blanka444

    21 maja 2014, 12:23

    ZAJEBIASZCZO!!! :-D mega przemiana brawo powinnaś być dla wszystkich przykładem że jak się chce to się da tylko trzeba ruszyć dupsko a nie wiecznie narzekać że się nie da nie chce itd :-) szkoda że zamazałaś buzię bo napewno jesteś śliczna i powinnaś to pokazać ;-)

    • UwierzWSiebie88

      UwierzWSiebie88

      21 maja 2014, 12:25

      Myślę,że za jakiś czas, gdy schudnę to 7 kg pokażę i buzię:) Dziękuję Ci bardzo:) Mi samej było się ciężko zabrać za odchudzanie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.