Cześć.
Dziś wpis na szybko bo nie mam za bardzo czasu. Więc tak, właśnie zjadlam kolację i zabieram się za ćwiczenia z Ewką. Wczoraj moje ciało zaczęło strajkować i grymasić. Po 15 minutach skalpela zaczęłam trząść się jak galareta. Dosłownie. Już chciałam zrezygnować z ćwiczeń, ale ... W głowie usłyszałam takie słowa :
INNI DAJĄ RADĘ, A TY SOBIE NIE PORADZISZ? AŻ TAK SŁABA JESTEŚ ? OKEJ, TO ODPUŚĆ I DALEJ WYGLĄDAJ JAK WIELORYB I CZEKAJ NA TO AŻ INNE LASKI ZABIORĄ CI JAKIEGOŚ EKSTRA FACETA SPRZED NOSA
Dosłownie to były te słowa. Poczułam się jakbym dostała czymś w łeb i nie było zmiłłuj się. Zrobiłam do końca. Gryzłam matę i płakałam, ale poradziłam sobie. Byłam baardzo dumna.
Ś: dwie kromki ciemmnego chleba z szynką z kurczaka + dwa małe ogórki
II ś: Monte pitne ( z racji tego, że śmigałam po mieście)
Ob: makaron ze szpinakiem i marchewkami + 2 plasterki sera
K: bułka cebulowa z kawałkami wędzonego łososia
+ płyny w różnych postaciach
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30
AlwaysFit
27 lipca 2013, 20:15Niee ;p nie siedziałam na tronie od tygodnia...
catherina95
27 lipca 2013, 12:37Najważniejsze jest nie poddawać się ! Powodzenia ;*
Tosia8787
26 lipca 2013, 22:10Pieknie , piekne duma mnie rozpiera :) Buziolki i 3maj tak dalej !!!
AlwaysFit
26 lipca 2013, 19:17oo bardzo mądra decyzja ;] mnie też by się taka przydala... daj znać koniecznie, bo u mnie waga wzrosła 3 kg jak zaczęłam go wykonywać.. a lody... wrzucam zamrożone owoce do blendera- rozdrabniam, dodaję słodzik, jogurt i mniam :P
AlwaysFit
26 lipca 2013, 19:01Hmm, fajnie, że nie odpuszczasz.. to się ceni :) waga nie rośnie po skalpelu?
FattyLady
26 lipca 2013, 18:50ja też sie biore za ewke, dzis dzien drugi ! zmotywowalas mnie do tej babki, katują mnie jak nic te cwiczenia !
carmelek...
26 lipca 2013, 18:48Brawo!Udało Ci się pokonać samą siebie,mimo tego że początkowo chciałaś zrezygnować z ćwiczeń nie poddałaś się i doszłaś do końca!!:)