Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#5

25 kwietnia 2013

dziś nie biegalam, ale nie mam jakiś wyrzutow sumienia. Potrzebowałam dnia przerwy jutro ruszam znowu. pojutrze jadę na majówke ze znajomymi i boję się o moją diete, najgorsze że nie bede miała możliwości biegać. Jeśli przejdę przez ten czas bez pochłaniania zbędnych kalorii będę mistrzem!!!

dziś zjadłam: 3 kanapki z pieczywem waza z twarożkiem zrobionym z jogurtu i pomidorami, świeżo wyciskany sok z pomarańczy

potem: sałatkę z krewetkami ale nawet jej nie dokończyłam, skubnęłam parę razy i nie miałam już ochoty

potem: 4 kanapki z ciemnym pieczywem pomidorami i ogórkami

wypiłam dużo wody i mrożoną zieloną herbatę

HEHEHEHEHEH

Dodaj komentarz

froiuzd
25 kwietnia 2013, 21:12

oo to będziesz na tej majówce musiała się strasznie kontrolować :(
Nastel
25 kwietnia 2013, 21:10

Gratuluje i jestem pewna, że sie ograniczysz na weekend majowy ;))

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:#5

froiuzd

Nastel

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#5