Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie -3,4 kg

Hej ;)

Odchudzanie idzie dobrze. Spadki tygodniowe co prawda coraz mniejsze, ale myślę, że nie jest najgorzej ;) Od dwóch dni niestety jestem podziębiona, więc nie wiem czy jutro pojadę na siłownię, zobaczymy jak się będę czuć rano. )

W tym tygodniu po raz pierwszy zobaczyłam 85 na wadzę i bardzo mnie to ucieszyło ;) Tak jak mówiłam zrobiłam pomiary ciała (dopiero dziś, jakoś nie mogłam się zebrać), jeszcze nie ma co wstawiać, bo nawet  nie mam do czego porównać. 

W tym tygodniu jakoś przeglądałam vitalie i zobaczyłam, że moja ikonka kobiety zmieniła się na jeszcze grubszą , dopiero wtedy przeliczyłam bmi i wyszło mi, że 89,6 kg (waga z 3 tygodni do tyłu) to już I stopień otyłości. Strasznie mnie to przestraszyło. Na całe szczęście już spadło do nadwagi, ale nadal jest to górna granica. 

Życzę Wam spokojnej niedzieli ;) 

Całuję ;***