Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie i 6 kg mniej


Dzisiaj to już prawie 3 tygodnie jak jestem na diecie. Bardzo się cieszę bo waga leci w dół, Dzisiaj pokazała 79 kg więc już jest 6 kg mniej i ważę poniżej 80 kg więc to dla mnie spory sukces. Czasem mam ochotę na coś bardziej kalorycznego ale staram się zachowywać dzienną porcję kalorii, czyli ok. 1200-1500. Nie mam czasu na ćwiczenia bo często pracuję po 12 godzin no ale praca i ruch też robią swoje. 

Zatem Kochani trzymajcie za mnie kciuki abym się nie poddawała i wytrwała bo coraz bardziej podoba mi się moje ciałko.

Życzę cierpliwości i sukcesów w odchudzaniu i spokojnego weekendu :)
  • Agnes2602

    Agnes2602

    22 września 2013, 22:47

    Jak dla mnie super wynik w krótkim czasie,oby tak dalej.

  • anna290790

    anna290790

    21 września 2013, 10:18

    Nooo to trzymam kciuki i to mocno:) Powodzenia na pewno się uda:) Zresztą wspaniale Ci idzie:)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.