Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest zle!


Napisze szybko bo nie mam nawet ochoty sluchac tego co ze soba robie!
Jest do dupy gdyz wrocily mi kompulsy i to te najgorsze z najgorszych bo nocne, nie biegam od dwoch tygodni a moze i dluzej bo glowa zabita wurzutami sumienia i najchetniej siedzialabym zamknieta w swoim pokoju i z niego nie wychodzila. Karnet na silownie tez odpoczywa. Nie mam ochoty nikomu sie pokazywac  gdyby tak mozna bylo wyparowac na jakis czas byloby cudownie.  Usmiech zniknal z twarzy a tu trzeba szczerzyc sie do klientow. 
Jest ze mna zle przynajmniej czuje sie wypluta 

  • kula.anula

    kula.anula

    19 lutego 2012, 21:45

    Głowa do góry Tyniula, musi być lepiej, spróbuj porządnego treningu, przecież wiesz że potem człowiek czuje się cudownie, ściskam i pozdrawiam :)))

  • BEAGULEK

    BEAGULEK

    18 lutego 2012, 17:58

    .w takich chwilach dobrze było by mieć obok kogoś kto nie dopuści "do złego" - bo my same często nie potrafimy same się pozbierać...ściskam mocno, wiem jedno za chmur kiedyś zawsze wychodzi słońce...przetrwaj, chwile załamania są nieodłączne i niestety się przydarzają, nie wolno tylko za długo się na siebie za to nienawidzić

  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    17 lutego 2012, 10:36

    kochana nie wiem co ci napisac, smutno mi ze masz taki ciezki okres, zawsz mozesz przyjsc pogadac pamietaj o tym!!!i trzymaj sie slonko

  • nat.witk

    nat.witk

    17 lutego 2012, 07:44

    Nie zaczynaj od biegania, bo bedzie Ci cięzko i się zdemotywujesz! Oglądaj jakies swoje zdjęcia, na ktorych dobrze wyglądasz. Postaw sobie cel, najlepiej faceci dzialają... zeby się temu czy temu spodobac! wyrzuc z domu cale żarcie ktorego się jesc nie powinno, i nie kupuj. ja mialm bardzo słodki tydzien, tzn codziennie cos, po ok miesiecznej abstynencji i braku ochoty. i dzis rano patrze w lustro i mowie sobie, ze kurcze niby tydzien jem a nie przytylam jakos okropnie i nie warto tego zaprzepaszczac (dzis na sniadanie 5 faworków i 6 kostek czekolady!) ale teraz mam motywacje, zeby nie jesc tego gowna. Idz na basen, idz na siłownie - nic tak bardzo nie motywuje jak inne smukłe i umiesnione ciała! Dasz rade!! :))))) w koncu sport to Ty!

  • luckaaa

    luckaaa

    17 lutego 2012, 06:22

    Tyniulko... moze zacznij od biegania , a reszta powoli tez wroci na miejsce ? Przytulam .

  • savelianka

    savelianka

    17 lutego 2012, 00:03

    ojej,kobieto dzielna,nie dobrze!! Trzeba brac sie w garsc! Jestem z tobą!!!

  • migotka69

    migotka69

    17 lutego 2012, 00:01

    kochana! głowa do góry, cycki do przodu kilogramy w dół! tak mówią nasze laski i my też musimy tak myśleć!

  • julka945

    julka945

    16 lutego 2012, 23:54

    u mnie duzo lepiej nie jest.. ale kochana musimy sie ogarnac i koniec ;* 3m sie :**

  • adem

    adem

    16 lutego 2012, 23:53

    niestety rozumiem... trzymam kciuki zarówno za Ciebie jak i za siebie :) Wyśpij się, wymaluj paznokcie i przygotuj sobie ładne i zdrowe śniadanie na jutro... Pamiętaj, że dobe omecje i uśmiechy do nas wrócą, więc jeśli teraz się uśmiechasz... choćby na siłę, to pewnego dnia wszystko stanie się kolorowe i niewyobrażalnie piękne... Nic nie dzieje się bez przyczyny... Może tak miało być... :) Będzie dobrze!

  • Tulipankaa

    Tulipankaa

    16 lutego 2012, 23:50

    Trzymam kciuki za poprawe samopoczucia :) Dasz rade bedzie dobrze :)

  • zoykaa

    zoykaa

    16 lutego 2012, 23:47

    ------------------------------jestem z Toba Tys...----------------------------------

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.