Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie potrafię z kaloriami ...

raz za mało , raz za duzo .... zauważyłam , że mąż mnie demotywuje. Lepiej mi idzie jak siedzi za granicą :P ( kochana żona) Ale on mi mówi schudnij , nie jedz tego , tamtego i w tym samym momencie to żre !!! 

powoli idę do przodu , staram sie nie przekraczać ilości kalorii jaka mogę zjeść żeby waga spadała ale czasem sie nie da nie przekroczyć a czasem jak np dzis az  za mało zjadłam. Nadal szukam jjakiejś strony która ma przeliczniki kcal np ile ma 100g banana itd

nie wiem dlaczego ale serek wiejski , banan , rzodkiew to moje naj ...