Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
POMOCYYYY


Dziewczyny !! 
Miałam cały weekend na przemyślenie. I doszłam do wniosku , że trzeba bedzie zacząć ćwiczyć , bo innej opcji nie ma :D prawda ?? 
Tylko chcę Was prosić o pomoc. Prześlecie mi jakieś linki np.na brzuch ?? Bo jeśli chodzi o brzuch to mam za dużo tego sadełka (szloch)
Możecie mnie motywować ?? Bardzo Was prosze , bo tego potrzebuje ... 
I jeszcze jedno pytanko ;) myślicie , że uda mi się schudnąć do studniówki (16 styczeń ) ??

  • madziamagdalena10

    madziamagdalena10

    6 października 2014, 20:50

    Jeśli chodzi o brzuch to ja robiłam a6w i 8 minutówkę tylko ciągle to samo i szybko może się znudzić, ale efekty dobre. Do studniówki jeszcze dużo czasu więc jak się za siebie porządnie zabierzesz to będziesz najlepsza laska na sali! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.