Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa - tak po prostu


Menu

Śniadanie: 2 kromki ciemnego foremkowego chleba i jajecznica

II Śniadanie: grahamka z serem, sok owocowy

Obiad 3 nalesniki z dzemem

Kolacja twarog z rzodkiewka i szczypiorkiem , 2 deseczki

AKTYWNOSCI BRAK - dzien przerwy w treningu na regeneracje


Taki rower na chwile obecna sobie wybralam z Decatlonu. Jutro jeszcze jade z moim M poogladac rowery może tez cos fajnego natrafimy i nie drogiego. Niewiedzialam ,ze rowery sa takie drogie. Ten na obrazku kosztuje 800 zł to nie jest mało no ale zakup na pare lat. Porozgladamy sie moze cos fajniejszego znajdziemy :)

  • Ancur90

    Ancur90

    12 marca 2014, 22:55

    Rowery niestety są drogie, 800zł to i tak jeszcze nie tak źle. Bardzo ładne menu :)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    12 marca 2014, 21:59

    pewnie nie mało kosztuje hihi:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.