Obiad: Zupa pomidorowa z lanymi klusezkami(zrobione z maki razowej)
W pracy: 2 marchewki, bulka z szynka z kurczaka
Kolacja: pomarancza
BRAK AKTYWNOSCI- dzis odpoczynek
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
peaceloveextasy
6 marca 2014, 19:45nie mam pojęcia , jem raczej 3 posiłki dziennie, sniadanie i kolacja to zazwyczaj jogurt naturalny lub serek wiejski, ser żólty, a obiad to mamcia robi także jem to co dają.. :d niewiem czemu nie chudnę, a wpadke z chipsami to w sumie mialam pierwszy raz odkad cwicze..:D