Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1226
Komentarzy: 18
Założony: 10 sierpnia 2015
Ostatni wpis: 13 sierpnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
tusia1414

kobieta, 35 lat, gdańsk

175 cm, 91.50 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

13 sierpnia 2015 , Komentarze (13)

Cześć wszystkim :)

Uwielbiam lato. Z racji tego, że ciągle mi zimno, to lato jest jedyną porą roku, kiedy nie cierpię z powodu zimna i trzydziestu swetrów na sobie. Możliwe, że to wynika z choroby mojej tarczycy.

W lecie bardzo lubię zakładać letnie sukienki...Ale co do cholery, jeżeli jak tylko się spocę zaraz mam obtarte uda. Te rany czasem są tak wielkie i leci z nich krew, że wyglądam jak co najmniej ofiara gwałtu. Głupio mi powiedzieć znajomym, że wracam do domu, bo obtarłam sobie uda... Żadna z moich koleżanek nie ma tego problemu, są szczupłe i mają tą przysłowiową wnękę między udami. Smaruję różnymi kremami, antyperspirantami, zasypką dla dzieci. Problem tak czy inaczej, nie znika...

Nie zniknie, dopóki nie schudnę...

Bardzo chcę...

Trzymam się dzielnie na diecie... 

11 sierpnia 2015 , Komentarze (5)

Ponad 2tygodnie temu postanowiłam poważnie wziąć się za siebie.

Postawiłam sobie cele:

Uregulować pracę tarczycy - cierpię na niedoczynność tarczycy,

Bardziej o siebie dbać - zadbana kobieta w każdym rozmiarze wygląda lepiej niż nawet szczupła ale zaniedbana

Zdrowo się odżywiać - dzięki temu schudnąć i czuć się lżej

Więcej ćwiczyć - zawsze coś ćwiczę, ale to co spalę zazwyczaj zajadałam słodyczami

Znaleźć lepszą pracę

Mam nadzieję, że uda mi się to wszystko osiągnąć :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.