WOW!
Jestem w meeeega szoku!? Jak mi się to udało?! Osz, BRAWO JA!
A więc, w ciągu 35 dni diety pozbyłam się 7,1kg!!!
Właśnie zeszłam z wagi i to szczera prawda!
A zdarzało mi się zjeść pizze, pić alkohol... ale za to ZERO słodyczy! i ograniczony bardzo gluten.
Nie no sory, że się tak jaram ale jestem z siebie MEEEEGA DUMNA!!!!
To daje mi dużo mocy i samozaparcia, żeby walczyć dalej! I dziś jak nigdy naprawdę czuję, że dam radę!
A z takich innych rzeczy to złapało mnie paskudne przeziębienie, cały piątek i sobote przeleżałam w łóżku u nie byłam w stanie się ruszać do przeziębienia doszedł jeszcze okres tak się nałożyło przez co odpuściłam wyzwanie, ale dziś już czuję się lepiej i okres się kończy, że będę kontynuować dalej. ;)
DUMNA, DUMNA, DUMNA!!
coraz mniej gruba grubaska pozdrawia
xoxoxo
35/109
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewkag323
20 października 2015, 06:09Brawo ! Piękny wynik :) te tak chce ! :p
schudnac_to_moj_cel
19 października 2015, 18:01gratuluje naprawdę a zarazem zazdroszczę !! jak Ty tego dokonalas? tylko ograniczyłaś gluten czy liczylas kalorie ?
trywialnaa
19 października 2015, 18:14No kalorie też liczyłam, ale nie jakoś tam zawzięcie. Starałam się nie przekraczać 1400-1500kcal. ;) i oczywiście nie jadłam po 19. ;) Poważnie sama się dziwie, bo się nie katowałam jakoś strasznie. Wiadomo na początku było ciężko, bo zawsze jest gdy się narzuca ograniczenia, ale jakoś się udało. Ale jeszcze sporo przede mną, teraz pewnie będzie ciężej...
dresiara
19 października 2015, 00:33Gratuluję ;-) wracaj do zdrówka szybko i działaj dalej ;-)
trywialnaa
19 października 2015, 18:14Dziękii. ;)
Nienia87
18 października 2015, 10:39Gratulacje kochana ! Moim drugim celem jest zobaczcie w końcu 75 kg ale na szczęście już bliżej jak dalej :D.Powodzenia w dalszym realizowaniu postanowień :)
trywialnaa
18 października 2015, 15:22Dzięki. :) I Tobie życzę powodzenia!