Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 dzień. nowe wyzwanie.


Dziś postanowiłam wziąć to wyzwanie na poważnie w 'swoje ręce'. :)
Mam SIŁĘ mam MOC!!!8):D
Wykonane na podstawie wielu wyzwań znalezionych w necie, trochę zmodyfikowane po mojemu i zaczynam działać. 



31/109

  • schudnac_to_moj_cel

    schudnac_to_moj_cel

    14 października 2015, 21:28

    nooooooooooooo zainspirowalas mnie ale dodam sobie do tego deske minute na koniec ;)

    • trywialnaa

      trywialnaa

      15 października 2015, 13:46

      To się cieszę. :) powodzenia!. :)

  • Jelly2015

    Jelly2015

    14 października 2015, 18:34

    Super każdy plan jest dobry grunt to sie ruszać powodzenia:)

  • angelisia69

    angelisia69

    14 października 2015, 17:02

    jest plan to trza dzialac ;-) choc nie przepadam za MONO wyzwaniami bo najczesciej koncza sie kontuzjami bez jakis wiekszych efektow,ale jak kto woli

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.