Dzisiaj kupiłam 2 książki (czekam aż do mnie dotrą)
Czy ktoś prowadzi styl życia według jego rad. Chętnie dowidziała bym się coś na ten temat. Wszyscy mi mówią, że wytrzymam góra 1 miesiąc, co najgorsze tak mi to wmawiają, że pomału zaczynam w to wierzyć. Z drugiej stromy mam chęć pokazania im na co mnie stać (tylko czy stać mnie na takie zmiany? - nie potrafię sobie na to odpowiedzieć)
Właściwie to założenia tego stylu życia bardzo mi odpowiadają, lubię owoce, warzywa, ryby, chude mięso, czekoladę (jest dopuszczona:). To czemu miało by się nie udać. Może dlatego że jestem z natury leniwa:P i czy będzie chciało mi się przygotowywać zdrowe pełnowartościowe posiłki, jak mogę na szybko zjeść kromkę z serem. Oby tak.
![]()
![]()
![]()
Właściwie to założenia tego stylu życia bardzo mi odpowiadają, lubię owoce, warzywa, ryby, chude mięso, czekoladę (jest dopuszczona:). To czemu miało by się nie udać. Może dlatego że jestem z natury leniwa:P i czy będzie chciało mi się przygotowywać zdrowe pełnowartościowe posiłki, jak mogę na szybko zjeść kromkę z serem. Oby tak.
Masakraaaa
24 maja 2013, 14:55Książka bardzo fajna są to zasady jakie stosują diabetycy , tak zwana dieta cukrzycowa jest to bardzo zdrowe więc jak się weźmiesz za te zasady na pewno schudniesz zdrowo i bez efektu jojo powodzenia :D
PrincessOfHooligans
24 maja 2013, 14:46Ja akurat teraz mam czas, więc korzystam z niego własnie na takie spacerki :) Już niedługo skończy się to wolne niestety :( Koniecznie daj recenzje książek :)
RozstrzelaneMysli
22 maja 2013, 16:16W takim razie życzę powodzenia :)
aaeemm
22 maja 2013, 14:16Hmmm...o ksiazce nic nie wiem. Co do moich spodenek, kupilabym xs jesli oczywiscie by bylo, ale to zakup z lumpka i kosztowaly 3 zl wiec zal bylo nie wziac heheh
anuszka1981
22 maja 2013, 11:22ja tak nie umiem pod czyjeś dyktando, po prostu jem zdrowo i mniej, trochę się ruszam i chudnę ;)