Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam nadzieje ze sie mi uda


Witajcie zaczynamy z córką walke z nadwagą ,Będzie mi trudno bo nieraz próbowałam .Ale teraz wiem ze dam rade bo chcę tego. Mam wsparcie w rodzinie a to dużo znaczy dla mnie. Wiem ze pomoże mi też moja grupa wsparcia jak będzie mi bardzo ciężko . A niestety mam taką wade ze zajadam stres .I dlatego zaczęłam przybierać na wadzie i jak były sygnały oszczegawcze to je lekceważyłam a teraz mam tego skutki. Teraz mam nadzieje ze wytrwam moim postaniowieniu .Przepraszam za blędy.

  • majka1966

    majka1966

    18 lutego 2014, 10:26

    powodzenia motywacja to wiele a widze że ty ja masz apropo zajadania stresu to jak będziesz koniecznie musiała to staraj się wybierac zeczy niskokaloryczne a co do błedów to ja tez je robię:)

  • abooove.the.sky

    abooove.the.sky

    17 lutego 2014, 19:36

    Powodzenia.;)

  • Invisible2

    Invisible2

    17 lutego 2014, 19:19

    No to trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.