Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje wymiary - dzień teoretycznie 7 ;)


Bic: 26 (marzec 26, styczeń 27)
Talia: 74   (marzec 78, styczeń 76)
Biodra: 95
Udo: 56 (wysoko), 51 (nad kolanem) (styczeń 57)
Łydka: 37
Brzuch:
84 (marzec 88)

(swinia)(donut)(tort)(hamburger)(pizza)(swinia)

No i doszłam do wniosku, że nie umiem się mierzyć. Przejrzałam moje pomiary ze stycznia i marca i niemożliwe, że wszystko zmieniło się aż o tyle centymetrów (w pomiarach niektórych części ciała), coś jest nie tak. W każdym razie zapamiętam to, w jaki sposób zmierzyłam się teraz i będę to robić co 2 tygodnie :)

Nie pomyliłam się raczej w zmierzeniu talii, więc mogę powiedzieć, że od marca spadło -4cm. Tak samo z bicepsem, ale tu bez zmian. W udzie -1 i z brzucha -4cm. Ale co to jest na przestrzeni 3 miesięcy?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.